冬至数九寒天，“数九”从每年冬至当天开始计算，每九天为一个单位。进入数九寒天，该如何养生？老年人过冬应该注意哪些事项？为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，12月21日一大早，南七街道洪岗社区邀请专业志愿服务队在华邦光明世家小区老年活动室开展了一场针对老年群体的医疗义诊活动。

“冬季心血管疾病多发，一定要注意血压”“牙疼和心脏疾病有关系，您知道吗？”，活动现场医务人员认真地为老人们量血压、测血糖、检查视力、检查牙齿，并详细询问老人们的身体状况，耐心细致地分析病情，讲解卫生保健知识、饮食安全、合理用药等卫生常识，认真解答他们关于常见病、多发病的预防诊治等问题。同时，让老年人能根据专家的建议树立健康生活的理念，养成健康的生活方式。社区卫生服务中心的医务人员还为社区居民带来了家庭医生签约服务，20余名居民与社区卫生服务中心现场签订了家庭医生签约服务协议书。在义诊活动现场，前来咨询就诊的老年朋友络绎不绝，问诊、检查、诊断、宣教等义诊活动都在有条不紊地进行着。

家住在光明世家的李大爷说到：“最近这段时间总感觉头昏，医生说我血压偏高，要低盐低脂饮食，适当的体育锻炼，保持良好的心态。像这样的不出远门就能享受到专家的免费服务，真正给我们带来了实惠。希望社区以后多多举办这样的活动，让我们更加健康、科学地生活。”（刘泉 刘亚萍）