为增强未成年人心理健康意识，营造人人关注心理健康教育，人人参与心理健康教育的良好氛围，培养未成年人良好的心理素质和健全人格，促进青少年健康快乐地成长，近日，宿州市埇桥区道东街道滨河社区在一初中开展“健康心理 阳光成长”青少年心理健康教育讲座。

讲座中，主讲人用日常生活中的例子，诠释了亲子关系、师生关系的重要性，指出影响亲子和谐关系的原因，主要是父母教育观念的偏差、青春期孩子心理和生理的特殊性，以及父母与孩子之间越来越深的代沟。之后，针对家长和青少年迫切想了解的，如何改善亲子关系与师生关系问题，主讲人给出了一些切实可行的意见。比如家长要跟上时代，这样交流起来才不会有困难；家长要学习沟通技巧，不能用一种方式与孩子交流；家长和孩子在遇到沟通问题时，要巧用外援。

此次心理健康知识讲座活动，让大家明白了身体、心理的健康都是属于健康之列，也让大家掌握了要想保持好良好的心态首先要学会自我调整，改变自己的习惯和性格，这样才能与更多的人成为朋友才能同家人和睦相处，以家庭和谐促进社区和谐。（朱一文）（安徽日报记者何雪峰推送）