荻港路社区开展中医养生健康知识讲座
来源:
李海兵
2021-06-22 09:50:32
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杨琛 何兰
为提高辖区居民健康意识,近日,和平路街道荻港路社区联合阳光公益开展中医养生健康知识讲座。
活动中,专业老师以中医养生理念为切入点,结合日常生活中的饮食、运动,给大家讲解了常见疾病的预防、自我诊断以及人体部分穴道的位置和作用,科普了针、灸、推拿、按摩等经络疏通方面的中医知识,倡导大家积极关注自身健康,学会正确调适情绪。此外,老师还仔细解答了大家提出的健康问题,进行了互动交流讨论。
通过开展中医养生健康知识讲座,进一步加深了辖区居民对中医养生知识的了解,大家纷纷表示受益匪浅。(李海兵)