​健康长寿是每个人的愿望，为提高我村村民的健康意识，普及健康知识，传播健康理念，4月30日上午，新桥村计生协特邀请乡村医生徐殿祥，为村民传授了一堂中医药健康知识讲座，此次活动共计70余人参加。

宣讲中，徐医生从中医养生理念入手，以中医养生与保健，中医的情志调摄养生、中医养生小运动、辅助养生保健运动等几个方面为主，并以现场示范向大家介绍了中医药知识，并讲述了日常饮食、运动、心态调整的重要性。另外还宣讲了想保持健康，防治疾病，可以从疏通经络开始，中医经络养生可以通过采取针、灸、推拿、按摩等方式，达到舒经活络、平衡阴阳的作用。徐医生还建议在座的村民少吃辛辣食物、合理膳食、适量运动、戒烟戒酒。同时还引导在座的村民加强自我保健，加强知识共享，防患于未然。

讲座结束后，徐医生还志愿为村民把脉、测量血压和心率，另外，针对村民提出的疑难杂症，现场细心解答。

此次健康知识科普讲座，不但给村民们普及了健康知识，而且还提高了村民对中医的认知率，对普及中医药知识起到积极作用。（胡莲红）