冬季是疾病高发的季节，为关爱老年人身体健康，提高老年人的健康意识和自我保健的能力，11月26日，岳西新村社区联合悦书房*望岳书阁开展老年人冬季养生健康知识讲座。社区近20名老人聆听讲座。

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讲座中，社区健康专干从冬季气候特点出发，用通俗易懂的语言针对老年人冬季容易引发疾病以及各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等各个方面，详细讲解了老年人饮食应注意问题，如何保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等健康保健知识。提醒大家冬季是感冒、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节，做好预防工作。家住岳西新村的张阿姨说：“我这老寒腿呀，一到冬天就不舒坦，听了这专家的话，感觉很有用，以后在生活和饮食上会多加注意。”

通过举办此次讲座，让社区老年人了解了更多的保健知识，增强了对疾病的预防意识，有助于预防疾病、保养身体，还能将健康知识传播给周围的人，让他们度过一个美好、健康的冬季。（孙玉敏 孙雨静 曹腾飞）