为贯彻落实全国卫生健康大会精神，根据国民经济和社会发展第十三个五年规划中“倡导健康生活方式”精神要求，以满足人民群众健康需求和解决主要健康问题为导向，内容涵盖合理膳食、适量运动、控烟限酒、心理健康等专项内容，推动疾病治疗向健康管理转变。为此，合肥市三里庵街道杏林社区计生协近日举办了“三减三健”健康教育讲座。

​此次特邀中国安全健康教育网汪老师主持讲座，培训地点设在杏林社区活动中心会议室。参与此次讲座培训对象为杏林社区全体员工、特扶人员、辖区居民及流动人口。

培训当天，刘老师给大家讲解了CPR现场紧急救护知识，包括人工呼吸、胸外按压、中暑急救、创伤出血、触电等自救互救及CPR假人模拟示范。针对职场人员亚健康综合治理，如高血压、肩周炎、颈椎病、腰肌劳损等常见慢性职业病的预防和改善及心理压力疏导等知识。除此之外，对食品健康均衡饮食、食品搭配、饮食卫生及保健方式等做了知识普及。另外，还对雾霾pm2.5的危害及防护知识做了详细讲解。其中，就粉尘噪音及机械性损伤引起的危害等做了阐释。最后，就突发公共卫生事件防范知识和技能做了深入探讨。

通过开展此次安全健康教育讲座，使得居民更加重视“倡导健康生活方式，倡导健康生活理念”的重要性。未来，杏林社区计生协还会利用自身平台优势，对外开展形式多样的培训内容，提供给更多居民安全健康的生活方式。（张瑶 仲名山 孙雨静）